口の中を切った時の絶望感〜口内炎を素早く治す方法〜

ガムをよく噛むんでね、口の中をしょっちゅう噛むんです

だから口内炎とはもはや宿敵というか、好敵手と呼んでもいいくらいの仲なわけ

あの口内の横壁を噛んだ時「ジャリっ!」って何とも言えない感触

あんな絶望的な食感他にある?

口の中をちょっと切っただけなのに

「あ、俺死んだ」とさえ思っちゃうよね

そしてあったかいものや刺激のある食べ物がしみて痛いから食べれなくなっちゃうという地味に辛い口内炎

口内炎の治し方知ってる!?

月に2回は口の中を噛む僕からしたら、口内炎なんて余裕のよっちゃんイカ!

 

ポイント①
患部を乾燥させない

口の中だから基本的に湿ってると思うけど、それでも寝る時などに口を開けちゃってからっからになることがあるよね!

だから、もう白色ワセリンや馬油などを患部に直接塗っちゃおう!

舐めて取らないようにね!

 

ポイント②
ビタミンCで治りを早く

ビタミンCの摂取が体の治癒力に密接しているのは有名な話

また、ビタミンC不足により口の中を噛んでないのにいつの間にか口内炎になっているという事もあります

なので、口内炎じゃなくてもビタミンCは毎日摂りましょう

 

ポイント③
刺激のある飲食を避け、同じ箇所を噛まないように気をつける

口内炎って同じ場所を何回も噛んじゃいますよね

僕は家ですき焼きを食べている時に、すき焼きを食べ終わるまでに5回噛んだのが最高記録

もう口の中ズタズタ

でも口内炎の痛み<すき焼きの美味しさだったのでなんとか食べきりました

口の中がズタズタだと治りも遅くなるので、一度噛んだらもう噛まないようにしましょう

また、刺激のある飲食をしてしまうとめちゃめちゃ痛い上に、治そうとしている口の中の免疫までリセットされてしまうため、出来るだけ控えましょう

 

口内炎と仲良く

口内炎が出来たとしても

「おう、また会ったな」

くらいの気分で接しましょう

そうすることで、口内炎のストレスが軽減されます

口内炎があるのに「今夜飲みいかないか?」と誘われたら

「ごめん!今日ちょっとコレとアレなもんで」と言いながら小指を立てて、さも恋人(口内炎)が早く帰れと急かしているかのようなそぶりをします

口内炎も、好きであなたを痛めつけているわけではありません

どうか、口内炎と仲良くして、早く治ってもらうようにしましょう

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